मैं हमेशा एक अच्छा प्रभाव बनाना चाहता था, इसलिए मैंने अपनी गलतियों से बहुत कुछ सीखा और अपने संबंधों को बेहतर बनाने के लिए हर संभव प्रयास किया।

riseandshine000.blogspot.com

यहाँ कुछ जिज्ञासु बातें हैं जो मैंने सीखीं:

1. अपने आप को शांत रखना

सामाजिक स्थितियों में स्व-निर्देशित चिंता की आदत पड़ना आसान है।

'मैं कैसे मिल रहा हूँ?' 

'क्या मैं बेवकूफ दिखता हूँ?' 

आदि।

लोगो से बातचीत का आनंद लें और अपनी शांत आभा को अपने आसपास के लोगों के बीच अच्छा माहोल बनाए। 


2. उन आदतों को छोड़ दें जो आपको शर्मसार करती हैं।

हमारे आत्मविश्वास की अधिकांश भावना ऐसे क्षणों में विकसित होती है जब हमें प्रदर्शन करने की आवश्यकता नहीं होती है। 

हम एक पहचान तब बनाते हैं जब हम ऐसे काम करते हैं जो हमें अपने बारे में बुरा महसूस कराते हैं। 

एक खराब आत्म-छवि जीवन को अंधकार मे डाल देती है।

अच्छी तरह से और गर्व के साथ जिएं, और आप एक आकर्षक ऊर्जा का संचार करेंगे।


Read more: असफलता के डर को दूर करने और जीवन में आगे बढ़ने के 7 तरीके


3. अपने बारे में कम बताएं

क्या होता है जब आप अपने जीवन के हर पहलू के बारे में सबको बताते हैं, तो लोग ठीक-ठीक जानते हैं कि आप कौन हैं।

 यहाँ कोई रहस्य नहीं बचता है,आकर्षण के फलने-फूलने के लिए। हमे अपने रहस्यमय के बारे मे हर किसी से खुल कर बात नही करनी चाहेये। रहस्यमय होना, लोगो मे जानने की उत्सुकता बढ़ता है। 


4.अपना चेहरा नरम करें। 

इनका आशय यह है की, लोगों से बात करते समय अपने चेहरे पर तनाव न दे, इससे अभिव्यक्ति बहुत तीव्र हो सकती है।

और आपको एक पागल बंदर की तरह मुस्कुराने की ज़रूरत नहीं है, जिसने बहुत सारे केले खाए हैं, लेकिन हल्की मुस्कान के साथ अपनी अभिव्यक्ति को नरम करके आप अधिक आकर्षक लगेंगे।


5. जिनसे बात कर रहे है उन्हे मेहत्व दे

मानव व्यवहार में एक प्रति-सहज अवधारणा यह है कि जो लोग महत्वपूर्ण दिखाई देते हैं वे अक्सर दूसरों को महत्वपूर्ण दिखाते हैं। 

असुरक्षित लोग दूसरों में दोष उजागर करते हैं। 

आकर्षक नेता खुद को भूल जाते हैं और दूसरों को अच्छा दिखने और महसूस कराने लगते हैं


kkbhagat December 06, 2022
Read more ...

 असफलता का डर क्या है?

riseandshine000.blogspot.com


 हम सभी जानते हैं कि असफलता तब होती है जब हम जो करना चाहते हैं उसमें सफल नहीं होते हैं। यह स्कूल वापस जाने से लेकर एक सफल स्टार्ट-अप शुरू करने तक कुछ भी हो सकता है। यह नौकरी हासिल करने में देरी या मैराथन के प्रशिक्षण के साथ ट्रैक पर रहने के लिए संघर्ष करने के कारण भी हो सकता है। यह एक ऐसा डर है जो हमारे व्यक्तिगत या पेशेवर जीवन या यहां तक ​​कि दोनों में एक साथ रह सकता है।

आखिरकार, असफलता का डर एक अत्यधिक भय में विकसित हो सकता है: एटिचीफोबिया। एटिचीफ़ोबिया विफलता के डर को संदर्भित करता है जो सब कुछ के लिए उपजा है - यहां तक ​​​​कि गंभीर परिणामों के बिना चीजें भी। इस फोबिया के साथ, किसी तर्कसंगत चीज का डर, जैसे किसी परीक्षा में असफल होना, इतना तीव्र हो जाता है कि कोई उस परीक्षा को लिखने से बचने के लिए पाठ्यक्रम से पीछे हट सकता है।


हम असफलता से क्यों डरते हैं?

हालांकि आपके असफल होने के डर के मूल कारण की जांच करना डरावना है, लेकिन इसे दूर करने के लिए यह एक आवश्यक कदम है। एक बार जब हम इसकी जड़ तक पहुच जाते है, तो हम आगे बढ़ने में मदद करने के लिए विशिष्ट रणनीतियाँ विकसित कर सकते हैं।

आइए असफलता के डर के चार संभावित कारणों को पढ़ें और सोचें कि क्या इनमें से कोई भी हम पर लागू होता है

1. परवरिश

अगर माता-पिता बच्चों के हर कार्यों की आलोचना करते हैं। और उन्होंने कभी बच्चों के सपनों और जुनून का समर्थन नहीं किया, या उन्होंने बच्चों की असफलताओं को कभी नहीं भूलने दिया। वे अनुभव वयस्कता में हमारा पीछा करते हैं और हमें वर्तमान में किसी भी प्रकार की गलतियों से डरने का कारण बनते हैं।

2. दर्दनाक घटनाओं का अनुभव करना

कुछ दर्दनाक घटनाएं हमें जीवन के लिए डराती हैं, जिससे हम ऐसी किसी भी स्थिति से बचते हैं जो हमें उन घटनाओं की याद दिलाती है या याद दिला सकती है। इस तरह के अनुभव हमें नई चीजों को आजमाने या दीर्घकालिक लक्ष्य निर्धारित करने से सावधान कर सकते हैं।

3. एक बच्चे के रूप में डराना-धमकाना

हो सकता है कि जब हम छोटे थे, तो हमने अपने स्कूल की वॉलीबॉल टीम के लिए प्रयास किया और हम इसमें सफल नहीं हो सके। फिर अन्य बच्चों ने सफल न हो पाने के कारण चिढ़ाया, जिसने हमें सिखाया कि हमारी असफलता एक मजाक है या उपहास की ओर ले जाती है। धमकाना और अपमान हमें हर उम्र में प्रभावित कर सकते हैं और हमारे विकल्पों को प्रभावित कर सकते हैं।

4. कम आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास

अगर हमें खुद पर विश्वास नहीं है, तो हम स्वीकार करेंगे कि हम जो करने में सक्षम हैं वह असफलता है। हमारी नकारात्मक आत्म-चर्चा हमारे दिमाग पर हावी हो जाएगी और हमें हर तरह की विफलता से डरने के लिए मना लेगी।

Read more: असफलता के डर को दूर करने और जीवन में आगे बढ़ने के 7 तरीके

असफलता की अपनी परिभाषा का पुनर्मूल्यांकन करें

असफलता की अपनी परिभाषा पर विचार करने के लिए कुछ समय निकालें। इसका क्या मतलब है? क्या नतीजे सामने आए? कभी-कभी, असफलता का आपका डर असफलता की अवास्तविक परिभाषा से आता है।

आप खुद से बहुत उम्मीदें रख सकते हैं और चिंतित महसूस कर सकते हैं कि आप उन पर खरा नहीं उतर सकते। यह चिंता पूर्णतावाद से उपजी हो सकती है। एक पूर्णतावादी होने के नाते आपकी भलाई पर दबाव पड़ता है, आपको सिखाता है कि आपके प्रयास आपके (लगभग असंभव) मानकों तक नहीं पहुँच सकते

आपको अपने प्रयासों और कड़ी मेहनत पर गर्व होना चाहिए। अपने आप को केवल उन चीजों तक सीमित करने के बजाय जिन्हें आप जानते हैं कि आप पूरी तरह से करेंगे, स्वीकार करें कि गलतियाँ होती हैं। इसी तरह आप सीखते हैं। एक विकास मानसिकता हमें गलतियाँ करने में मूल्य देखना सिखाती है। आप या तो असफलता को दुनिया के अंत के रूप में या सीखने के अवसर के रूप में देख सकते हैं।

kkbhagat December 06, 2022
Read more ...

 असफलता के डर को दूर करने में आपकी मदद करने के लिए यहां 7 तरीके है।

riseandshine000.blogspot.com

1. स्वीकार करें कि असफलता सामान्य है, और यह एक अच्छी बात हो सकती है.

        असफलता को स्वीकार करना सफलता प्राप्त करने का एक हिस्सा है। हर गलती एक बड़े लक्ष्य की ओर एक कदम है। असफल होने के इरादे से कोई भी व्यवसाय शुरू नहीं करता है। लेकिन, अगर चीजें उल्टी दिशा मे जाती हैं, तो बेहतर होगा कि जल्दी हो, ताकि उतनी ही जल्दी आप अपनी गलतियों से सीख सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं।

 

2. प्रारंभ से सोचे

        इंसान जो कुछ नया करता है वह उसके लिए पहली बार होता है और शुरुआती दिमाग को अपनाने का मतलब डर के बजाय जिज्ञासा और सकारात्मक सोच के साथ नई चुनौतियों का सामना करना है। हर स्थिति को एक सीखने के अनुभव के रूप में देखें। यदि आप एक पूर्णतावादी हैं, तो आप शायद अपने पहले प्रयास में सफल होना चाहते हैं। लेकिन यह एक अवास्तविक अपेक्षा है। आप बाधाओं का सामना करेंगे, और यह ठीक है। दो छोटे कदम आगे और एक कदम पीछे अभी भी शुद्ध सकारात्मक है।

 

3. किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं

        जब आप अपने ही दिमाग में फंस जाते हैं, तो ज्यादा सोचना और अभिभूत होना शुरू हो सकता है। किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जिस पर आप भरोसा करते हैं, आपकी स्थिति पर नई रोशनी डालने में मदद कर सकता है - चाहे वह कोई दोस्त, संरक्षक, परिवार का सदस्य या चिकित्सक हो। उन्हें अपने डर के बारे में बताएं और उनकी प्रतिक्रिया सुनें। वे बदल सकते हैं कि आप चीजों को कैसे देखते हैं।

 

4. खुद को और विकल्प दें

        जब आप किसी स्थिति के बारे में चिंतित होते हैं, तो एक संभावित नकारात्मक परिणाम पर ध्यान देना आसान होता है। लेकिन जब तक आप इसके साथ नहीं जाते, आप नहीं जानते कि कहानी कैसे समाप्त होती है। आप भविष्य की भविष्यवाणी नहीं कर सकते। इस संभावना पर विचार करें कि चीजें आपके विचार से बेहतर होंगी। कई संभावित अंत की कल्पना करने के लिए अपने विज़ुअलाइज़ेशन कौशल का उपयोग करें।

 

5. कोशिश न करने की कीमत याद रखें

        डर में जीना महंगा पड़ता है। यदि आप कभी कुछ करने की कोशिश नहीं करते हैं, तो आप जीवन के कुछ महान अवसरों को खो सकते हैं। याद रखें कि कोशिश करना और असफल होना अक्सर कोशिश न करने से बेहतर होता है।


Read more: अपने जीवन के अर्थ को कैसे समझें

 

6. माहोल के हिसाब से खुद को ढाले

        पत्थर में कभी कुछ भी सेट नहीं होता है। अगर आप कुछ करने की कोशिश करते हैं और यह आपकी अपेक्षा के अनुरूप नहीं है, तो आपको बदलाव करने की अनुमति है। आप उस नौकरी को छोड़ सकते हैं जिसे आप अब पसंद नहीं करते हैं, अभिभूत होने पर मदद मांग सकते हैं, या यदि आपको इसकी आवश्यकता हो तो अपनी समय सीमा बढ़ा सकते हैं। जब तक आप अनुकूलन करने के इच्छुक हैं, आप वास्तव में कभी भी किसी निर्णय में नहीं फंसते।

 

7. डरो, पर शुरू तो करो

        आपका डर वास्तव में कभी दूर नहीं हो सकता है, और यह ठीक है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे आप पर नियंत्रण करने देना है। अगर बहादुरी का मतलब बिना डरे आगे बढ़ना है, तो हिम्मत का मतलब डर के बावजूद आगे बढ़ना है। साहसी बनो, और आप आश्चर्यचकित होंगे कि आप क्या हासिल कर सकते हैं।

kkbhagat December 02, 2022
Read more ...

मध्‍यप्रदेश के अनुसंधान केन्‍द्र एवं प्रि‍शक्षण संस्‍थान 

riseandshine000.blogspot.com


क्र. अनुसंधान केन्‍द्र / प्रशिक्षण संस्‍थान शहर
1. पटवारी प्रशिक्षण केन्‍द्र ग्‍वलियर
2. थ‍ल सेना शौक्षिक प्रशिक्षण कॉलेज व केन्‍द्र पचमढ़ी
3. स्टेट इंस्टिट्यूट ऑफ़ एजुकेशन मैनेजमेंट एंड ट्रेनिंग भोपाल
4. केन्‍द्रीय कृषि अभियां‍त्रिकी संस्‍थान भोपाल
5. भू- उपग्रह दूरसंचार अन्‍वेषण केन्‍द्र गुना
6. अंगूर अनुसंधान केंन्‍द्र रतलाम
7. राष्‍ट्रीय सोयाबीन अनुसंधाान केंन्‍द्र इंदौर
8. मध्‍यप्रदेश धान अनुसंधान केंन्‍द्र बाड़वानी
9. राज्‍य शिक्षण संस्‍थान भोपाल
10. मध्‍यप्रदेश गेहूॅूॅ अनुसंधान केंन्‍द्र पवारखेड़ा (होशंगाबाद)
11. उप-पुलिस अधीक्षक (DSP) ट्रेनिंग हेतु राष्‍ट्रीय प्रशिक्षण
संस्‍थान (प्रस्‍तावित)
भोपाल
12. राज्‍य शैक्षणिक अनुसंधान एवं प्रशिक्षण परिषद भोपाल
13. राज्‍य विज्ञान शिक्षा संस्‍थान जबलपुर
14. सेन्टर फॉर रिसर्च एंड इंडस्ट्रियल स्टाफ परफॉरमेंस (CRISP) भोपाल
15. आई.टी. इनेबेल्‍ट सर्विसेस प्रशिक्षण केंद्र भोपाल
16. तुलसी शोध संस्‍थान जबलपुर
17. हाई सिक्‍यो‍रिटी एनीमल लेबोरेटरी भोपाल
18. मध्‍यप्रदेश भू-राजस्‍व एवं बंदोबस्‍त प्रशिक्षण संस्‍थान ग्‍वालियर
19. राष्‍ट्रीय तकनीकी प्रशिक्षण एवं अनुसंधान संस्‍थान भोपाल
20. भारत रत्‍न भीमराव आम्‍बेडकर दूरसंचार प्रशिक्षण जबलपुर
21. मध्‍यप्रदेश नरहोन्‍ना प्रशासनिक अकादमी भोपाल
22. भारतीय सूचना प्रौद्योगिकी और प्रबंधन संंस्‍थान ग्‍वालियर
23. भारतीय पर्यटन एवं पर्यटन प्रबंधन संस्‍थान ग्‍वालियर
24. भारतीय प्रबंधन संस्‍थान इंदौर
25. इंडियन इंस्टिट्यूट ऑफ़ टेक्नोलॉजी (IIT) इंदौर
26. राष्‍ट्रीय खरपतवार‍ विज्ञान अनुसंधान केन्‍द्र (1998) जबलपुर
27. इंडियन इंस्टिट्यूट ऑफ़ सोशल साइंस भोपाल
28. सेंट्रल इंस्टिट्यूट ऑफ़ एग्रीकल्चर इंजीनियरिंग (CIAE) भोपाल
29. सिंचााई अनुसंंधान संचालनाल (1964) भोपाल
30. पहला नर्सिग पी.एच.डी. शाेध केंन्‍द्र इंदाैर

 
31. जलवायु परिवर्तन ज्ञान प्रबंध केन्‍द्र भोपाल
32. अटल बिहारी वाजपेयी संस्‍कृति एवं कला केन्‍द्र मुरैना
33. एकलव्‍य तीरंदाजी अकादमी जबलपुर
34. राष्‍ट्रीय अभिशासन एवं नगरी प्रबंध संंस्‍थान भोपाल
35. ग्रामीण पंंचायत प्रशिक्षण संस्‍थान अमरकंंटक
36. इंडियन इंस्टिट्यूट इफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी एंड
मैनेजमेंट (IIITM)
भोपाल (प्रस्‍तावित)
37. संजय गॉधी यूवा नेतृत्व एवं ग्रामीण विकास प्रशिक्षण संस्‍थान पचमढ़ी
38. अंतर्राष्‍ट्रीय मक्‍का व गेहूॅ अनुसंधान केन्‍द्र    खमरिया (जबलपुर)
39. मानव विकाश संस्‍थान छिंदवाड़ा
40. कपास अनुसंधान केन्‍द्र खरगौन
41. उष्‍ण कटिबंधीय वन संस्‍थान जबलपुुर
42. वानिकी अनुसंधान छिंदवाड़ा
43. डॉ. अम्‍बेडकर राष्‍ट्रीय सामाजिक विज्ञान संस्‍थान महू (इंदौर)
44. मध्‍यप्रदेश जल एवं भूमि प्रबंध संस्‍थान भोपाल
45. मध्‍यप्रदेश वन अनुसंधान संस्‍थान जबलपुर
46. लेजर किरण उर्जा अनुसंधान केन्‍द्र इंदौर
47. महात्‍मा गाॅधी राज्‍य ग्रामीण विकाश संस्‍थान जबलपुर
48. प्राच्‍य विद्या शोध प्रतिष्‍ठान उज्‍जैन
49. पुलिस वायरलेस प्रशिक्षण महाविद्यालय इंदौर
50. जनजाति अनुसंंधान एवं विकास संस्‍थान भोपाल
kkbhagat December 01, 2022
Read more ...

 मध्य प्रदेश के अभयारण्य


क्र. नाम स्‍थापना
वर्ष
जिला क्षेत्रफल
(वर्ग कि.मी.)
प्रमुख वन्‍य प्राणी
1. खिवनी 1955 देवास 134.778 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, नीलगाय, हिरण
2. नरसिंहगढ़ 1974 राजगढ़ 57.190 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, मोर, जंगली सूअर
3. गॉधीसागर 1981 मंदसौर/नीमच 368.260 तेंदुआ, चीतल,  चिंकारा, नीलगाय, जलपक्षी
4. बाेेेरी 1975 होशंगाबाद 485.715 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, शेर,, गौर, हिरण, जगली सूअर
5. पचमढ़ी 1977 होशंगाबाद 491.623 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, शेर,, गौर, हिरण, नीलगाय,
चिंंकारा
6. डुबरी(संजय) 1975 सीधी 364.693 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, शेर, नीलगाय, चिंंकारा
7. रातापानी 1978 रायसेन/सीहोर 825.907 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, शेर, नीलगाय
8. सिघोंरी 1976 रायसेन 291.915 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, शेर, नीलगाय
9. नौरादेही 1975 सागर/दमोह/
नरसिंहपुर
1194.627 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, शेर, नीलगाय, जंगली कुत्‍ता
10. मोगली पेंच   1977 सिवनी/छिंदवाड़ा 118.473 तेंदुआ, चीतल, सॉभर, शेर, गौर
11. राष्‍ट्रीय चंबल 1978 मुरैैन/भिण्‍ड 435.00 घडि़याल, मगरमच्‍छ, कछुआ, उदबिलाव, डॉल्फिन,
घडि़याल
12. केन(घडियाल) 1981 छतरपुर/पन्‍ना 45.201 घडि़याल, मगरमच्‍छ
13. सोन(घडियाल) 1981 सीधी/सतना/
शहडोल/ सिंगरौली
83.684 घडि़याल, मगरमच्‍छ, कछुआ, प्रवासी पक्षी
14. करेरा 1981 शिवपुरी 202.21 सोन चिडि़या, काला हिरण
15. घाटीगॉव 1981 ग्‍वालियर 398.91 सॉभर, नीलगाय, चिंंकारा, सुनहरी     
चिडि़या
16. बगदरा 1978 सिंगरौली/सीधी 478.00 सॉभर, नीलगाय, तेंदुआ, चीतल
17. फेन 1983 मंडला 110.740 सॉभर, तेंदुआ, चीतल, शेर
18. पनपथा 1983 उमरिया 245.842 सॉभर, तेंदुआ, चीतल, शेर, नीलगाय, चौसिंगा,
हिरण
19. सरदारपुर(खरमौर) 1983 धार 348.121 चिडि़या
20. सैैलाना(खरमौर) 1983 रतलाम 12.965 चिडिया
21. रा‍लामण्‍डल 1989 इंदौर 2.345 बाघ, तेंदुआ, चीतल, सॉभर, गौर, भालू
22. गंगउ 1979 पन्‍ना 78.536 तेंदुआ, जंगली सूअर, सॉभर, चीतल, नीलगाय, चिंकारा
23. ओरछा 1994 निवाड़ी 44.914 तेंदुआ, जंगली सूअर, सॉभर, चीतल, चिंकारा
24. विरांगना(दुर्गावती) 1995 दमोह 23.973 सॉभर, निलगाय, कृष्‍ण मृग, चीतल
25. कामधेेेनु गौ अभ्‍यारण्‍य 2012 आगर/मालवा 427.63 हे. गौ उत्‍पादों के उत्‍पादन व अनुसंधान हेतु
Read more : मध्य प्रदेश : अनुसंधान केंद्र एवं प्रशिक्षण संस्थान | Research Center and Training Institute of Madhya Pradesh 
kkbhagat November 30, 2022
Read more ...

 भारत के 10 सबसे अमीर व्यक्ति 2022

riseandshine000.blogspot.com

1. गौतम अदानी : अदानी समूह के अध्यक्ष की कुल संपत्ति 1,211,460.11 करोड़ रुपये है। उन्होंने 2021 में अपनी संपत्ति तीन गुना कर ली और 2022 में पहली बार भारत के सबसे अमीर व्यक्ति बन गए हैं।


2. मुकेश अंबानी : Reliance Industries Ltd. के O2C, दूरसंचार और नए ऊर्जा समूह के अध्यक्ष और प्रबंध निदेशक की कुल संपत्ति ₹710,723.26 करोड़ है। 2013 के बाद पहली बार उनकी रैंक गिरकर नंबर 2 पर आ गई. 


3. राधाकिशन दमानी : वह सुपरमार्केट की DMart श्रृंखला के मालिक हैं और उनकी कुल संपत्ति ₹222,908.66 करोड़ है। दमानी ने 2002 में एक स्टोर के साथ शुरुआत की थी और अब भारत में 271 डीमार्ट स्टोर हैं। 


4. साइरस पूनावाला : दुनिया की सबसे बड़ी वैक्सीन निर्माण कंपनी के सीरम इंस्टीट्यूट ऑफ इंडिया के चेयरमैन साइरस पूनावाला की कुल संपत्ति 173,642.62 करोड़ रुपये है। SII ने Covid-19 के टीके बनाने के लिए कई साझेदारियां की हैं। पूनावाला की संपत्ति में स्टड फार्म भी शामिल हैं।


5. शिव नादर : एचसीएल टेक्नोलॉजीज के चेयरमैन एमेरिटस की कुल संपत्ति ₹172,834.97 करोड़ है। भारतीय आईटी क्षेत्र के अग्रदूतों में से एक और जिन्होंने इस वर्ष शिक्षा से संबंधित कारणों के लिए $662 मिलियन का दान दिया, कुल मूल्य में सबसे बड़ी गिरावट देखी गई लेकिन शीर्ष 10 में अपना स्थान बनाए रखा है।


6. सावित्री जिंदल : ओपी जिंदल ग्रुप की चेयरपर्सन एमेरिटस एकमात्र महिला अरबपति और फोर्ब्स की शीर्ष 10 सूची में एक सक्रिय राजनीतिज्ञ हैं। उसकी कुल संपत्ति ₹ 132,452.97 करोड़ है।


7. दिलीप सांघवी : वह सन फार्मास्युटिकल्स के संस्थापक हैं और उनकी कुल संपत्ति 125,184.21 करोड़ है।


8. हिंदुजा ब्रदर्स : हिंदुजा समूह की शुरुआत परमानंद दीपचंद हिंदुजा ने 1914 में की थी। आज, चार भाई-बहन, श्रीचंद, गोपीचंद, प्रकाश और अशोक बहुराष्ट्रीय समूह को नियंत्रित करते हैं और उनकी कुल संपत्ति 122,761.29 करोड़ रुपये है।


9. कुमार बिड़ला : टेक्सटाइल-से-सीमेंट समूह के अध्यक्ष आदित्य बिड़ला समूह की कुल संपत्ति ₹121,146.01 करोड़ है।


10. बजाज परिवार : बजाज समूह के तहत परिवार के पास 40 कंपनियों का नेटवर्क है। 96 साल पुराने परिवार के नेतृत्व वाले व्यवसाय की शुरुआत जमनालाल बजाज ने 1926 में मुंबई में की थी। ₹117,915.45 करोड़ की कुल संपत्ति के साथ, परिवार की प्रमुख कंपनी बजाज ऑटो को दुनिया की चौथी सबसे बड़ी दोपहिया और तिपहिया निर्माता के रूप में स्थान दिया गया है।

kkbhagat November 29, 2022
Read more ...

         इस सवाल का जवाब हर किसी के लिए अलग-अलग होगा, जो सुकून देने वाला और हतोत्साहित करने वाला दोनों है,एक ओर, यह जानकर अच्छा लगता है कि

riseandshine000.blogspot.com

 जीवन का अर्थ पहुंच के भीतर है। यदि आप अपने मूल्यों की पहचान कर सकते हैं, तो आप अपने जीवन में उद्देश्य और पूर्ति पाने में सक्षम हैं। लेकिन आपकी यात्रा आपके लिए अनूठी है। दूसरे लोग रास्ते में आपकी मदद तो कर सकते हैं, लेकिन केवल आप ही हैं जो यह तय कर सकते हैं कि आपके जीवन को क्या सार्थक बना सकता है।

        सौभाग्य से, आपकी यात्रा में आपकी सहायता करने के लिए संसाधनों की कोई कमी नहीं है। आप अपने आदर्श जीवन पथ को एक साथ जोड़ने के लिए अनगिनत धर्मों, दर्शन और सिद्धांतों से परामर्श करने के लिए स्वतंत्र हैं।


यहां कुछ क्रियाएं दी गई हैं जो आपको सही दिशा में ले जा सकती हैं।


1. वर्तमान में जिएं

        दस साल पहले, क्या आपने सोचा था कि आप वहीं होंगे जहां आप हैं? शायद ऩही। आपका जीवन उतार-चढ़ाव से भरा हुआ है, जीवन उतना ही अप्रत्याशित है जितना पहले था ।

        आपकी यात्रा अभी खत्म नहीं हुई है। अभी आपके जीवन में कई चीजो का सामना करना बाकी हैं, और आप नहीं जानते कि वे कब आएंगे। आप भविष्य को नियंत्रित नहीं कर सकते। आप बस इतना कर सकते हैं कि यहां और अभी पर ध्यान केंद्रित करें, कड़ी मेहनत करें और बदलाव को स्वीकार करें।


2. आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, इस पर ध्यान दें

        आपको अपनी ऊर्जा को वहां लगाना सीखना होगा जहां यह मायने रखता है, जिसके लिए निरंतर आत्म-खोज और आत्म-जागरूकता की आवश्यकता होती है। यदि आप अपने जीवन के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों की पहचान और पोषण कर सकते हैं, तो आप उन अन्य तनावों को छोड़ सकते हैं जो आपको नीचे ला रहे हैं और अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं।


3. स्वयं के प्रति और दूसरों के प्रति दयालु रहें

        दूसरों के प्रति दयालु होना एक सुखी जीवन जीने के साथ दृढ़ता से संबंधित है। दूसरे की मदद करने से हमे एक अंतरीक सुख मिलता है, और आप इसी दयालु प्रवति के कारण आप अन्‍य लोगो के जीवन को प्रभावित करते है।

        लेकिन, जैसा कि आप लोगों के जीवन को प्रभावित करते हैं, यह भी महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं के प्रति दयालुता बढ़ाएँ। मजबूत सीमाएँ निर्धारित करने से आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलेगी और आने वाले वर्षों के लिए दयालुता का प्रसार होगा।


4. द्वेष मत रखो

        एक पूर्ण जीवन जीने के लिए, आपको उन लोगों को क्षमा करना सीखना चाहिए जिन्होंने आपको चोट पहुँचाई है। अन्यथा, आपकी नाराजगी आपको एक गेंद और जंजीर की तरह अतीत से बांध देगी।

        कुछ चीजों को दूसरों की तुलना में माफ करना आसान होता है। अपराध की प्रकृति के आधार पर, आपको इस बात का शोक करना पड़ सकता है कि उस व्यक्ति ने आपसे क्या छीन लिया। लेकिन एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो आप पूर्णता के अपने पथ पर चलना जारी रख सकते हैं।


5. जोखिम उठाएं

        बार-बार जोखिम न लेने के लिए जीवन बहुत छोटा है। यदि कुछ भी है, तो खड़े रहना बड़ा जोखिम है: यदि आप कभी भी कुछ नया करने की कोशिश नहीं करते हैं, तो आप कभी भी अपने स्वयं के अर्थ की खोज नहीं कर पाएंगे।


6. अपने जुनून के लिए समय निकालें

        अपनी पसंदीदा गतिविधियों पर समय व्यतीत करना एक अच्छे जीवन का मूलमंत्र है। यदि आप भाग्यशाली हैं, तो आप अपने काम के प्रति जुनूनी होंगे। यदि नहीं, तो आपको अपने व्यक्तिगत समय में आनंद मिल सकता है। चाहे वह संगीत हो, रॉक क्लाइम्बिंग हो, या दौड़ना हो, अपनी रुचियों के लिए समय निकालने से आपको अर्थ खोजने में मदद मिलती है।


7. लक्ष्य निर्धारित करें

        अगर आप भविष्य को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो आप खुद को दिशा देने के लिए मील के पत्थर तय कर सकते हैं। आदर्श रूप से, आपके दीर्घकालिक लक्ष्य सीधे आपके विश्वासों और मूल्यों और आपके जीवन के लिए व्यापक दृष्टि से संबंधित होंगे। 

        आपके अल्पकालिक लक्ष्य आपको इस व्यापक दृष्टि की ओर ले जाने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "अगले वर्ष के भीतर, मैं अपनी आय प्रति वर्ष इतना बढ़ाना चाहता हूं ताकि मैं एक घर का खर्च उठा सकूं।"

        आपके अल्पकालिक लक्ष्य हमेशा काम नहीं कर सकते हैं। जैसा कि हमने पहले कहा, जीवन में आपके लिए आश्चर्य है। लेकिन, कम से कम, वे आपको सही दिशा में इंगित कर सकते हैं, इसलिए आप हमेशा एक ऐसे जीवन की ओर काम कर रहे हैं जो आपके लिए सार्थक हो।


8. अपने मित्रों को बुद्धिमानी से चुनें

        यदी आपके "दोस्त" नियमित रूप से आपको नीचा दिखाते हैं, आपकी पसंद पर सवाल उठाते हैं, या आपको अपने सपनों का पीछा करने से हतोत्साहित करते हैं, तो वे शायद आसपास रखने के लायक नहीं हैं। अपने आप को उन लोगों के साथ घेरना महत्वपूर्ण है जो आपको ज़रूरत पड़ने पर आपका समर्थन करेंगे और आपको वह व्यक्ति बनने में मदद करेंगे जो आप बनना चाहते हैं।

Read more: असफलता के डर को दूर करने और जीवन में आगे बढ़ने के 7 तरीके







kkbhagat November 29, 2022
Read more ...

 विश्व एड्स दिवस|WORLD AIDS DAY

https://riseandshine000.blogspot.com/

        प्रत्येक वर्ष, 1 दिसंबर को विश्व, विश्व एड्स दिवस(WORLD AIDS DAY) के रूप में मनाता है। दुनिया भर के लोग एचआईवी से पीड़ित लोगों के लिए समर्थन दिखाने और एड्स से संबंधित बीमारियों से मरने वालों को याद करने के लिए एकजुट होते हैं।
         प्रत्येक विश्व एड्स दिवस एक विशिष्ट विषय(Theme) पर केंद्रित होता है, जो इस वर्ष "समानता"(Equalize)  होगा। इस वर्ष की थीम उन चुनौतियों की बढ़ती सूची में शामिल हो गई है, जिनके प्रति विश्व एड्स दिवस ने विश्व स्तर पर लोगों को सचेत किया है।
        1988 में स्थापित, विश्व एड्स दिवस वैश्विक स्वास्थ्य के लिए पहला अंतर्राष्ट्रीय दिवस था। हर साल, संयुक्त राष्ट्र की एजेंसियां, सरकारें और नागरिक समाज एचआईवी से संबंधित विशिष्ट विषयों पर अभियान चलाने के लिए एक साथ जुड़ते जागरूकता बढ़ाने वाली गतिविधियाँ दुनिया भर में होती हैं।

  • जागरूकता बढ़ाने वाली गतिविधियाँ दुनिया भर में होती हैं।
  • बहुत से लोग लाल रिबन पहनते हैं, जो एचआईवी से पीड़ित लोगों के प्रति जागरूकता, समर्थन और एकजुटता का सार्वभौमिक प्रतीक है।
  • एचआईवी से पीड़ित लोग अपने जीवन में महत्वपूर्ण मुद्दों पर अपनी आवाज सुनाते हैं। 
  • एचआईवी के साथ रहने वाले लोगों के समूह और एड्स की प्रतिक्रिया में शामिल अन्य नागरिक समाज संगठन उन समुदायों के समर्थन में जुटाते हैं जिनकी वे सेवा करते हैं और धन जुटाने के लिए। 
  • घटनाएँ महामारी की वर्तमान स्थिति को उजागर करती हैं।

      विश्व एड्स दिवस आज भी उतना ही प्रासंगिक है जितना हमेशा से रहा है, लोगों और सरकारों को याद दिलाता है कि एचआईवी दूर नहीं हुआ है। लोगों के जीवन पर एचआईवी के प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ाने, कलंक और भेदभाव को समाप्त करने और एचआईवी के साथ जी रहे लोगों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए एड्स प्रतिक्रिया के लिए धन में वृद्धि की अभी भी एक महत्वपूर्ण आवश्यकता है।


World AIDS Day 1988-2022 Theme

2022 बराबरी (Equalize)

2021 असमानताओं को समाप्त करें। एड्स समाप्त करें। महामारी समाप्त करें (End inequalities. End AIDS. End pandemics)

2020 वैश्विक एकजुटता, साझा जिम्मेदारी (Global solidarity, shared responsibility)

2019 समुदायों से फर्क पड़ता है (Communities make the difference)

2018 अपनी स्थिति जानें (Know your status)

2017 मेरा स्वास्थ्य, मेरा अधिकार (My health, my right)

2016 एचआईवी की रोकथाम के लिए हाथ ऊपर उठाएं (Hands up for HIV prevention)

2015 एड्स को शीघ्र समाप्त करने के लिए (On the Fast-Track to end AIDS)

2014 अंतर को बंद करें (Close the gap)

2013 शून्य भेदभाव (Zero discrimination)

2012 हम सब मिलकर एड्स को समाप्त करेंगे (Together we will end AIDS)

2011 शून्य हो जाना (Getting to zero)

2010 सार्वभौमिक पहुंच और मानवाधिकार (Universal access and human rights)

2009 सार्वभौमिक पहुंच और मानवाधिकार (Universal access and human rights)

2008 एड्स मिटाए । वादा निभाएं- नेतृत्व करें, सशक्त करें, वितरित करें (Stop AIDS. Keep the promise—lead, empower, deliver)

2007 एड्स मिटाए । वादा निभाएं -नेतृत्व रखें (Stop AIDS. Keep the promise—leadership)

2006 एड्स मिटाए । वादा निभाएं –जवाबदेही (Stop AIDS. Keep the promise—accountability)

2005 एड्स मिटाए वादा निभाएं (Stop AIDS. Keep the promise)

2004 महिलाएं, लड़कियां, एचआईवी और एड्स (Women, girls, HIV and AIDS)

2003 कलंक और भेदभाव (Stigma and discrimination)

2002 कलंक और भेदभाव (Stigma and discrimination)

2001 मुझे परवाह है, क्या आपको भी है? (I care, do you?)

2000 एड्स: मेन मेक ए डिफरेंस (AIDS: men make a difference)

1999 सुनो, सीखो, जियो! बच्चों और युवाओं के साथ विश्व एड्स अभियान (Listen, learn, live! World AIDS campaign with children and young people)

1998 परिवर्तन के लिए बल -युवाओं के साथ विश्व एड्स अभियान (Force for change—world AIDS campaign with young people)

1997 एड्स की दुनिया में रहने वाले बच्चे (Children living in a world of AIDS)

1996 एक विश्व, एक आशा (One world, one hope)

1995 साझा अधिकार, साझा जिम्मेदारियां (Shared rights, shared responsibilities)

1994 एड्स और परिवार (AIDS and the family)

1993 कार्य करने का समय (Time to act)

1992 एड्स-एक सामुदायिक प्रतिबद्धता (AIDS—a community commitment)

1991 चुनौती साझा करना (Sharing the challenge)

1990 महिला और एड्स (Women and AIDS)

1989 हमारा जीवन, हमारी दुनियाआइए एक दूसरे का ख्याल रखें (Our lives, our world—let’s take care of each other)

1988 एड्स के खिलाफ एक दुनिया एकजुट (A world united against AIDS)

kkbhagat November 28, 2022
Read more ...

 Christmas and  New year Wishes 2022 Images| Photos| Pictures Free


riseandshine000.blogspot.com




riseandshine000.blogspot.com




riseandshine000.blogspot.com




riseandshine000.blogspot.com





riseandshine000.blogspot.com





riseandshine000.blogspot.com





riseandshine000.blogspot.com





riseandshine000.blogspot.com





riseandshine000.blogspot.com





riseandshine000.blogspot.com


kkbhagat November 27, 2022
Read more ...

 आबकारी विभाग में आबकारी आरक्षक(कार्यपालिक) की सीधी भर्ती एवं बैकलॉग-सीधी भर्ती हेतु चयन परीक्षा-2022

riseandshine000.blogspot.com

  • आवेदन पत्र भरने की तिथि 10.12.2022 से 24.12.2022 तक 
  • आवेदन पत्र में संशोधन करने की तिथि 10.12.2022 से 29.12.2022 तक 
  • दिनांक 20.02.2023 से परिक्षा प्रारम्‍भ 


यह परीक्षा दो पालीयो में होगी

1. प्रात: 08.00 से प्रात: 09.00 बजे तक रिपोटिग समय.

        प्रात: 09.50 से प्रात: 10.00 बजे तक(10 मिनट) महत्‍वपूर्ण निर्देश पढ़ने का समय.

        प्रात: 10.00 से प्रात: 12.00 बजे तक(2 घंटे) उत्‍तर अंकित करने का समय. 


2. प्रात: 01.00 से प्रात: 02.00 बजे तक रिपोटिग समय.

        प्रात: 02.50 से प्रात: 03.00 बजे तक(10 मिनट) महत्‍वपूर्ण निर्देश पढ़ने का समय.

        प्रात: 03.00 से प्रात: 05.00 बजे तक(2 घंटे) उत्‍तर अंकित करने का समय. 


परिक्षा शहर : भोपाल, इंदौर, जबलपूर, ग्‍वालियर, उज्‍जैन, रतलाम, सागर, सतना, खण्‍डवा एवं सीधी।


आवदेन पत्र भरने की प्रकिया एवं महत्‍वमूर्ण निर्देश:-

1. परीक्षा की विस्‍तृत नियम पुस्तिका मण्‍डल की वेबसाइट www.peb.mp.gov.in पर उपलब्‍ध रहेगी,  जिसमें उल्‍लेखित समस्‍या नियमों/जानकारी का अध्‍ययन करके ही आवेदन पत्र भरा जावे।

2. वेबसाइट www.mponline.gov.in के माध्‍यम से आवेदन पत्र भरा जा सकता है।

3. परीक्षा शुल्‍क 

अनारक्षित अभ्‍यर्थियो के लिए रू. 500/- 

अनुसूचीत जाति/अनुसूचित जनजाति/अन्‍य पिछडा वर्ग/दिव्‍यांग अभ्‍यर्थियों कि लिए (केवल मध्‍यप्रदेश के मूल निवासियों के लिए) रू. 250/- 

ऑनलाइन आवेदन- कियोस्‍कर के माध्‍यम से ऑनलाइन भरने वाले आभ्‍यर्थियों हेतु एम.पी.ऑलाइन का पोर्टल शुल्‍क रू. 60/-

अतिरिक्‍त रज्स्टिई सिटीजन यूजर के माध्‍यम से लॉगिन कर फार्म भरने पर पोर्टल शुल्‍क रू. 20/- 

सीधी भर्ती- बैकलॉग- कोई शुल्‍क नहीं 


विशेष  नोट: मण्‍डल अपनी सुविधानुसार परीक्षा तिथि/परीक्षा पाली/शहरों/केन्‍द्रों एवं अन्‍य बिन्‍दुओं में परिवर्तन कर सकता है। 



kkbhagat November 22, 2022
Read more ...

 The list of Top 10 Most Followed Instagram accounts Nov-Dec 2022

riseandshine000.blogspot.com


Instagram is a photo and video sharing social platform, Available on iPhone and Android. People upload photo or video and share them with their followers. There are many famous personality, whose account is on instagram and their followers are increasing day by day. Here is a list of top 10 Most Followed Instagram accounts nov-dec 2022.


1. Cristiano Ronaldo @cristiano

He is famous footballer from Portugal with more then 500 million followers.


2. Lionel Messi @leomessi

He is one of the best footballer in the world, from Argentina with more then 376 million followers.


3. Kylie Jenner @kyliejenner

Television personality, model and businesswoman from United states with more then 372 million followers.


4. Selena Gomez @selenagomez

Musician, actress, and businesswoman from United states with more then 357 million followers.


5. Dwayne Johnson @therock

Actor and professional wrestler from United states with more then 347 million followers.


6. Ariana Grande @arianagrande

Musician, actress and businesswoman from United states with more then 339 million followers.


7. Kim Kardashian @kimkardashian

Television personality, model and businesswoman from United states with more then 333 million followers.


8. Beyoncé @beyonce

Musician, actress and businesswoman from United states with more then 282 million followers.


9. Khloé Kardashian @khloekardashian

Television personality and model from United states with more then 280 million followers.


10. Justin Bieber @justinbieber

Musician from United states with more then 264 million followers.








kkbhagat November 21, 2022
Read more ...

 List for Top 5 Wealthy footballer in the world 

riseandshine000.blogspot.com


1. Cristiano Ronaldo

He is a Portuguese footballer, and he is known for being one of the best footballer. In 2009, Cristiano Ronaldo joined Genuine Madrid from Manchester Joined for an exchange charge of $132 million, which made him the most costly soccer player throughout the entire existence of the game.Cristiano Ronaldo's total assets is assessed to be $500 million, making him the most extravagant football player in the football history.


2. David Beckham

He is a professional football player currently he is retired. He become a league titleholder for four distinct nations. Beckham football career was 20 years long, and he was named the highest paid football player in 2004. David Beckham’s net worth is around $450 million.


3. Lionel Messi

Messi is one of the world’s best football player in the world. He is also been voted for the player of the year since past two seasons. Lionel Messi’s net worth is around $400 million.


4. Dave Whelan

Dave Whelan is retired footballer. He played for Blackburn Wanderers and Crewe Alexandra in his football career. Whelan is the former owner of club Wigan Athletic. He passed his ownership to his grandson. Dave Whelan’s net worth is around $220 million.


5. Alexandre Pato

He is a Brazilian professional footballer, debut in 2006 at age 16. He plays as striker position in major league. Most of his net worth comes from endorsement deals and investing in property hoaldings.Alexandre Pato’s net worth is around $145 Million.






kkbhagat November 13, 2022
Read more ...

 Records are not easy to achieve. Players give their best to achieve it. Setting records and breaking records are part of the game. But very few people reach that point which is almost impossible to achieve.

riseandshine000.blogspot.com

Most goals in football career by Goalkeeper

The role of the goalkeeper is to stop the ball before it cross the goal line, it prevent opponent from scoring goals. But Rogerio ceni, Brazilian goalkeeper has recorded a total of 128 goals in his career. Ceni netted goal in series penalties and free kicks and he also played as the leading striker. So this record is nearly impossible achieve.


The Quickest hat-trick ever

usually you would see a player scoring a hattrick in a football game. Alex Torr of Rawson Spring scored hattrick in just 70seconds, 1st goal was after 11 minute when game started and 2nd was just 30 second later and 3rd in 12 minute.


Prolonged penalty shootout

It was happened in The Namibian Cup 2005. A match between KK Palace v/s Civics had drawn and penalty shootout started. the shootout was penalty shootout was not as expected as we thought it was, It took 48 penalty kicks to end the game. KK Palace won the game by margin of 17-16.

FIFA World Cup Matches History 1930 to 2022: Winner, Year, Host Nation.


Most goals in a single match in worldcup

Fontaine score 13 goals in worldcup in single match. dont be confused by this: The highest goals scored in World Cups  is 16. the 16 goals is in whole worldcup series not in single match.Fontaine manage to score 13 goals in single match is a record that belongs to him.


 Back to Back 5 European Cups

Real Madrid dominated for 5 consecutive years from 1955 to 1960. This record is unbreakable.


kkbhagat November 12, 2022
Read more ...